| IMPACT Krav Maga / zelfverdediging | |
|
Krav Maga is een simpel, agressief, makkelijk te leren en gemakkelijk te onthouden zelfverdedigingssysteem. Krav Maga is ontwikkeld in een vijandige omgeving waarbij hetvoor de Israelische soldaten niet mogelijk was veel tijd te steken in het leren van zelfverdedigingstechnieken. Bij Krav Maga gaat het puur en alleen om simpele en agressieve bewegingen die gericht zijn op zelfverdediging. Krav Maga is, in tegenstelling tot veel andere systemen, vooral een overlevingssysteem waarbij het gaat om de persoonlijke veiligheid. Het iseen moderne zelfverdedigingsmethode welke ontworpen is om gebruikt te worden tegen ongewapende en gewapende aanvallers en tegen meerdere aanvallers. Binnen het Krav Maga bestaan dan ook geen kata's of vormen,regels of vastgestelde combinaties voor specifieke aanvallen. 
Krav Maga training is vooral gericht op het aanleren van simpele zelfverdedigingstechnieken die gebaseerd zijn op de natuurlijke reacties van het menselijk lichaam. Krav Maga is daarbij een geintegreerd systeem. Dit betekent dat geleerde technieken toepasbaar zijn in meer dan een situatie, waardoor het mogelijk is een beperkt aantal technieken te leren die werken tegen veel verschillende aanvallen. Bij Krav Maga training ligt de ook meer op de principes van het systeem dan op de technieken. Dit omdat geen twee aanvallen ooit hetzelfde zullen zijn. Ook mensen zijn niet gelijk (groot/klein, dik/dun, zwaar/licht, man/vrouw e.d.). Daarnaast zal iemand die geconfronteerd wordt met een bedreiging de ene dag anders reageren dan de andere dag.
De Krav Maga trainingen staan open voor iedereen die geinteresseerd is in zelfverdediging. In principe geldt wel een leeftijdsgrens van circa 16 jaar. Ben je nog geen 16 jaar, dan kun je deelnemen aan de IMPACT kids Krav Maga lessen. De Krav Maga trainingen van IMPACT Krav Maga zijn er op gericht om een ieder te leren zich te kunnen verdedigen. Iedereen, dus ongeacht fysieke en mentale toestand, is in staat deel te nemen aan de trainingen. Ook een achtergrond in vechtsporten of vechtkunsten is niet nodig. Naast verdedigingstechnieken gaan de lessen ook in op het fighting deel van het Krav Maga. Zoals bij de principes is benoemd is het kunnen "afmaken" van een verdedigingstechniek van groot belang om een bedreigende situatie op te kunnen heffen. Daarom wordt naast ontsnappingen uit veel voorkomende aanvallen ook getraind op diverse stoot- en traptechnieken.
 |
